L’ANTICIPATION
L’ANTICIPATION Anticiper peut s’avérer positif et négatif. Dans certaines situations cela aide à prévenir des événements peu souhaitables avec des conséquences fâcheuses. Dans d’autres cas, l’anticipation peut devenir l’ennemi de la réussite. Lorsque vient le moment d’aborder une posture ou une séquence en yoga, Pilates etc., il est important d’accueillir ce qui est disponible sans [...]